Hoofdkussenadvies

Een goed slaapsysteem is pas compleet als ook het hoofdkussen het lichaam op een perfecte manier ondersteunt. De belangrijkheid van het hoofdkussen mag dus zeker niet onderschat worden. Veel mensen liggen echter te lang op hun huidige hoofdkussen.

De keuze van het hoofdkussen is heel erg persoonlijk en naargelang bepaalde individuele voorkeuren als belangrijk zijn ervaren worden, kan er dus moeilijk één vaste adviesregel gehanteerd worden. Op een harde matras heeft u uiteraard een dik hoofdkussen nodig en op een zachte matras een dun hoofdkussen. . Omdat je op een zachte matras dieper wegzakt met de schouders is er maar een dun type nodig en het omgekeerde is dan weer waar bij een harde matras. Een zeer belangrijke leidraad is dat de positie van nekwervels steeds horizontaal in liggende positie.

Vermits het hoofdkussen deel uitmaakt van het volledige slaapsysteem mag de belangrijkheid ervan niet geminimaliseerd worden. Het hoofdkussen moet ervoor zorgen dat de houding van de nekwervels voldoende rusten in rug- en zijligging. Zo is een geschikte dikte van het hoofdkussen van zeer groot belang. Het type hoofdkussen daarentegen is uiteraard een zeer persoonlijke keuze doch ook hier kunnen bepaalde eisen -bv. Anti allergisch .. uw keuze ook beinvloeden. Om u bij te staan bij het bepalen van de juiste keuze werd een vragenlijst ontwikkeld. Bij het invullen van alle vragen kan zo het geschiktste hoofdkussen voor u persoonlijk bepaald worden. Ga hiervoor naar hoofdkussen advies. Deze test is volledig vrijblijvend en kosteloos. Doe nu de test en ontdek welk kussen u best past. Zeker wanneer u last heeft van nekklachten is dit bijzonder nuttig.