Slaapapnoe
Gepost door Nathalie op 24/06 om 10u52 in Slapen van A tot Z
Mindere slaapkwaliteit door slaapapnoe
Slaap – apnoe wordt gekenmerkt door een luid en onregelmatig gesnurk. Deze apnoe wordt veroorzaakt door het blokkeren van de bovenste luchtwegen tijdens de slaap.
Personen die aan deze aandoening lijden moeten tijdens hun slaap vechten voor zuurstof.
In tegenstelling tot bij normale slapers openen de luchtwegen bij mensen met apnoe zich maar een beetje en moet de lucht al snurkend worden binnen gehaald.
Bij mensen die lijden aan apnoe stopt de ademhaling gedurende 10 seconden, om dan weer verder te gaan. Dit kan zich tot honderden malen per nacht herhalen. Het is vanzelfsprekend dat de kwaliteit van de slaap bij mensen met slaap – apnoe stukken lager is dan die van mensen die van een gewone slaap kunnen genieten.
Mensen met apnoe wordt vaak aangeraden om te vermageren zodat het apnoe probleem zou verminderen. Ze slapen best ook niet op hun rug omdat men in deze lighouding normaal gezien al meer snurkt.
Wanneer de gezondheid van de apnoe lijder echt in het gedrang komt kan soms een chirurgische ingreep nodig zijn om de luchtwegen vrij te maken.
Meer gebruikelijk zijn de kleine apparaatjes die voldoende luchtdruk produceren om de bovenste luchtwegen open te houden.
Heeft u nog een specifiekere vraag? Aarzel niet om je te registreren en hier een vraag of extra informatie te posten. Nog een andere vraag of opmerking? Neem dan zeker contact met ons op.
