Temperatuur
Gepost door Nathalie op 28/06 om 09u48 in Slapen van A tot Z
Wat is de ideale slaapkamertemperatuur?
De temperatuur in uw slaapkamer is heel belangrijk om van een goede nachtrust te kunnen genieten. Een te warme of te koude kamer kan uw slaappatroon fel hinderen.
De ideale slaapkamertemperatuur ligt tussen de 15° en de 20° C. Misschien lijken deze temperaturen wel wat fris. Zeker wanneer u een persoon bent die het nogal snel koud heeft. Maar het is beter om u te voorzien van een goed warm dekbed dan de temperatuur in de slaapkamer omhoog te drijven.
Voor een babykamer is de aangewezen slaapkamertemperatuur 18°C.
Heeft u nog een specifiekere vraag? Aarzel niet om je te registreren en hier een vraag of extra informatie te posten. Nog een andere vraag of opmerking? Neem dan zeker contact met ons op.
